Un nuovo studio condotto su richiesta degli esperti dietetici di Nutrisystem suggerisce che almeno un americano su tre non può godersi un pasto senza usare contemporaneamente il proprio smartphone.
Circa il 29% degli intervistati afferma che lo smartphone è un fedele compagno di ogni pasto (percentuale che aumenta per i più giovani, per i quali la dipendenza da questi dispositivi è più accentuata) mentre solo il 17% ritiene opportuno non portare mai il proprio telefono al tavolo.
A distrarre gli intervistati a tavola non è soltanto lo smartphone ma anche la televisione e secondo Nutrisystem tali distrazioni non permettono alle persone di valutare quanto rapidamente stiano mangiando, con il rischio di non raggiungere la sensazione di sazietà nonostante un pasto abbondante.
Lo staff di Nutrisystem ha realizzato un’infografica sfruttando i risultati dello studio condotto tra gli utenti statunitensi:
Ritenete che possa essere considerata valida anche per noi italiani?