L’app Allenamento in 7 Minuti propone esercizi per dimagrire e migliorare la forma fisica a casa e senza attrezzatura

L’app Allenamento in 7 Minuti propone esercizi per dimagrire e migliorare la forma fisica a casa e senza attrezzatura
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Allenamento in 7 Minuti: Esercizi per Dimagrire è un’applicazione che aiuta a perdere peso, costruire o rafforzare i muscoli oppure migliorare la forma fisica comodamente a casa e senza attrezzatura, con un impegno quotidiano di pochi minuti.

Le routine proposte permettono di concentrare gli esercizi su parti specifiche del corpo come gli addominali, le gambe e le braccia accedendo a una vasta selezione di esercizi per uomini e donne, corredati da informazioni dettagliate su ciascun esercizio che aiutano l’utente ad allenarsi nel modo giusto, con la possibilità di crearne di personalizzati.

L’orologio integrato consente di cronometrare gli allenamenti e tenere traccia dei progressi che verranno premiati con dei trofei ogni volta che l’utente raggiunge un obiettivo, in modo da tenerlo motivato e costante.

Allenamento in 7 Minuti: Esercizi per Dimagrire è disponibile per Android in italiano e gratuitamente supportata da annunci pubblicitari e da un acquisto in-app opzionale di euro 2,99 per la versione Premium che rimuove la pubblicità e sblocca tutti gli allenamenti disponibili, il widget per la schermata Home e la possibilità di creare gli allenamenti personalizzati.

L’applicazione è rintracciabile nel Play Store di Google tramite il badge che trovate a seguire. Per l’installazione è sufficiente Android 4.4 o versioni successive.

Android app sul Google Play